Inès Tallon, Ostéopathe à Nice

Consultations du lundi au dimanche

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Qui suis-je ?

Ostéopathe au centre de Nice et certifiée par Nathalie Duarte en drainage lymphatique méthode Renata Franca. Passionnée et à l'écoute, je vous accompagne avec une approche douce, précise et adaptée à vos besoins et attentes.

Mon objectif est de vous permettre de retrouver un bien-être durable grâce à une anamnèse détaillée, des tests médicaux précis ainsi qu'un panel de techniques et de connaissances régulièrement mises à jour.

Le cabinet, idéalement situé entre la place Masséna et Garibaldi, propose un accès pratique (arrêt de bus et tram, stationnement voiture/moto/vélo au pied du cabinet).

À qui s'adresse l'ostéopathie ?

A tout le monde

Du Nourrisson au sénior, l'ostéopathie est bénéfique pour tout le monde !

Sportif

Sportif par simple plaisir ou de façon régulière, l'ostéopathie vous aide à mieux récupérer, prévenir les blessures et optimiser vos performances.

Femmes enceintes

De la grossesse au post-partum, l'ostéopathie permet de soulager les tensions liées aux changements corporels, comme les douleurs dorsales et ligamentaires.

Informations pratiques

Horaires

Ouvert lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi, samedi et dimanche
Voir les horaires

Adresse

17 rue de l'Hôtel des Postes, 06000, Nice
Voir comment y aller

Tarifs

Consultation Ostéopathique Générale - 45 minutes - 70 €
Voir tous les tarifs

Pourquoi consulter ?

Douleurs cervicales / épaules practice

Douleurs cervicales / épaules

Tension dans la nuque, fatigue oculaire, maux de tête, surtout en fin de journée ? Ce sont des douleurs de plus en plus fréquentes chez les jeunes actifs (télétravail, écran, stress, sport). La thérapie manuelle permet de détendre les muscles sur-sollicités et redonner de la mobilité.

Drainage Lymphatique practice

Drainage Lymphatique

La méthode Renata Franca est idéale pour réduire la sensation de jambes lourdes, évacuer la rétention d'eau, soulager les douleurs menstruelles (endométriose). Cette méthode stimule le système lymphatique, augmente la circulation, ce qui apporte cette sensation de légèreté.

Douleurs dorsales et lombaires practice

Douleurs dorsales et lombaires

Posture statique prolongée, mouvements répétés, les douleurs dorsales et lombaires sont un motif de consultation fréquent. Grâce à un bilan et un traitement personnalisé nous favorisons le mouvement des différentes articulations et une détente musculaire globale pour un bien-être sur le long terme.

Douleurs nerveuses practice

Douleurs nerveuses

Les sensations de pincement / décharges / trajets irradiants dans la fesse ou dans la jambe sont souvent causées par une compression ou irritation d'un nerf. A l'aide de tests médicaux, l'ostéopathie permet de relâcher les zones de tension autour du nerf afin de diminuer la douleur et l'inflammation.

Grossesse et post-partum practice

Grossesse et post-partum

L'accompagnement est possible dès le 1er trimestre jusqu'au post-partum. L'ostéopathie permet de traiter les gênes et inconforts ligamentaires, musculaires et nerveux. Les séances sont adaptées et personnalisées à chaque étape de la grossesse (suivi, préparation à l'accouchement) en toute sécurité.

Ostéo en entreprise practice

Ostéo en entreprise

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont fréquents à des postes de travail avec des mouvements répétitifs, sédentaires, ou avec du port de charges. Intégrer un ostéopathe au sein de l'entreprise permet de prévenir et limiter les TMS grâce à des interventions régulières.

Questions fréquentes